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Le grotte della valle metelliana: la Grotta di Sant’Alferio e i ripari nascosti

PUBBLICATO IL Ottobre 28, 2026 • DI cavese1919@gmail.com
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La valle metelliana non si racconta solo dall’alto delle sue cime. Buona parte della sua identità è nascosta sotto terra, nella roccia calcarea dei Monti Lattari che i secoli hanno scavato in grotte, cavità e ripari. Alcuni sono luoghi di natura, altri di fede: il più celebre è la grotta dove, secondo la tradizione, sant’Alferio si ritirò a vita eremitica dando origine alla Badia.

La grotta della fondazione

La cosiddetta Grotta Arsicia è il cuore simbolico della storia cavese: qui l’eremita fondò nell’XI secolo il nucleo da cui nacque l’Abbazia della Santissima Trinità. Visitarla significa toccare l’origine stessa della città [DA VERIFICARE modalità e orari di accesso alla grotta e alla Badia].

Le cavità naturali dei Lattari

Oltre al luogo della devozione, la dorsale calcarea è punteggiata di cavità naturali, alcune note agli speleologi, altre solo agli abitanti dei casali. Non tutte sono accessibili né sicure: molte richiedono attrezzatura ed esperienza [DA VERIFICARE accessibilità e norme di sicurezza]. Per il camminatore comune, il fascino sta nell’incontrarle lungo i sentieri come testimonianze di un paesaggio che lavora nel tempo lungo della geologia.

Come viverle

Il modo giusto è il rispetto: le grotte sono ambienti fragili e, quando legate al culto, luoghi di raccoglimento. Nessun graffito, nessun rifiuto, nessuna torcia puntata dove non serve.

Per capire perché questa roccia è così ricca di cavità, leggi anche il nostro articolo sulla geologia della valle metelliana.

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